Tréningové lano, 10m/8kg

10-metrové tréningové lano s hmotnosťou 8 kg je vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí hľadajú intenzívny tréning na celé telo. Pomáha zvyšovať silu a vytrvalosť a je jednoducho použiteľné aj v domácom prostredí. Dynamické cvičenia s lanom posilňujú svaly a zlepšujú kondíciu. Lano je vyrobené z odolného polyesteru, čo zaručuje jeho dlhú životnosť a odolnosť pri vnútornom aj vonkajšom použití.

Správny výber kotviaceho bodu je nevyhnutný pre bezpečné cvičenie – odporúča sa používať stabilné a pevné objekty, ako sú stromy, stĺpy alebo iné fixné body. Dĺžka 10 metrov umožňuje rôzne tréningové metódy: lano môžete zdvojiť a používať na 5 metrov pre menší priestor, alebo ho využiť v celej dĺžke, ak máte k dispozícii väčšiu plochu. Takto môžete flexibilne prispôsobiť cvičenie prostrediu a požadovanej intenzite.

Použitie tréningového lana je jednoduché, ale poskytuje výraznú fyzickú záťaž. Pre optimálne výsledky sa odporúča stáť so širokým postojom a mierne pokrčenými kolenami, pričom zabezpečíte pevný úchop lana. Pohyby vykonávajte z ramien, aby sa zapojili celé ruky, čím vytvoríte vlny po celej dĺžke lana a maximalizujete efektivitu tréningu.

Údržba a skladovanie lana je nenáročné. Po použití ho jednoducho zložte a skladujte na chladnom a suchom mieste. Ak lano navlhne, pred uskladnením ho dôkladne osušte, aby ste zachovali jeho kvalitu a odolnosť na dlhé obdobie.

Rozmery produktu:
- dĺžka: 10 m  
- priemer: 4 cm  
Materiál: polyester  
Hmotnosť produktu: 8 kg  
Hmotnosť balenia: 8,6 kg  
Rozmery balenia: 33x33x23 cm  

Obsah balenia:  
- 1 ks tréningové lano