Fitness vybavenie

Počas cvičenia sa bez dostatočnej pozornosti a tréningu môžeme ľahko zraniť. Aby sme tomu predišli, je veľmi dôležité správne rozcvičenie, strečing a ochrana kĺbov, a to zvnútra aj zvonka. Ak sa však predsa len stane nehoda, dnes už existuje mnoho nástrojov na riešenie problémov, ktoré nájdete aj v našom e-shope.

Prečo je kineziologická páska užitočná?

Táto špeciálna páska je vyrobená z elastického bavlneného materiálu, ktorý sa jednoducho prilepí na pokožku, čím skracuje dobu liečenia pohybových problémov. Ako funguje tento na prvý pohľad veľmi jednoduchý nástroj? Správne nalepenie má pozitívny vplyv na lymfatický obeh, čo vedie k naštartovaniu samoliečebných procesov a tým aj k zmierneniu bolesti.

Pozitívne účinky sú nasledujúce:

1. Znižuje bolesť.
2. Stabilizuje kĺby.
3. Uvoľňuje svaly.
4. Zlepšuje krvný obeh.
5. Odľahčuje poškodené tkanivá.
6. Predchádza svalovým kŕčom.

Ak aktívne športujete, určite majte túto pásku po ruke doma alebo telefónne číslo odborníka, ktorý vie správne aplikovať kineziologickú pásku – jeden neopatrný pohyb a môžete ju kedykoľvek potrebovať.